Kembali ke artikel
5dari15
Layar Penuh
Gerakan selanjutnya, bergantian kepala didongakkan ke atas dan mengangguk bergantian dalam delapan hitungan (tiga set). Setelah itu dalam posisi kepala mendongak ditahan (delapan hitungan - satu set) dan beralih ditahan saat mengangguk (delapan hitungan -satu set) - Ingat ya, buat se-relaks mungkin. dokpri
Gerakan selanjutnya, bergantian kepala didongakkan ke atas dan mengangguk bergantian dalam delapan hitungan (tiga set). Setelah itu dalam posisi kepala mendongak ditahan (delapan hitungan - satu set) dan beralih ditahan saat mengangguk (delapan hitungan -satu set) - Ingat ya, buat se-relaks mungkin. dokpri
Daftarkan email Anda untuk mendapatkan cerita dan opini pilihan dari Kompasiana
icon

Bercerita +SELENGKAPNYA

Ketemu di Ramadan

Laporkan Konten
Laporkan Akun