KOMENTAR
RAMADAN

4 Tips Menjaga Stamina dan Kesehatan Saat Puasa

7 Mei 2019   23:29 Diperbarui: 8 Mei 2019   00:12 8 0

Halo.. Guys taukah Anda tantangan yang paling berat dihadapi ketika bulan puasa adalah saat Minggu pertama puasa, kenapa begitu? Karena sistem pada tubuh kita sudah terbiasa dengan asupan nutrisi dari yang kita makan dan minum setiap hari, namun pada bulan puasa pola makan dan minum kita berubah sehingga mengakibatkan sistem pada tubuh kita mengalami suatu masa transisi pola asupan nutrisi.

KEMBALI KE ARTIKEL


Daftarkan email Anda untuk mendapatkan cerita dan opini pilihan dari Kompasiana
icon

Bercerita +SELENGKAPNYA

Ketemu di Ramadan

Laporkan Konten
Laporkan Akun