Membentuk Konsep Diri Positif dengan Puasa

Salah satu topik menarik untuk dibahas menjelang puasa ramadhan ini adalah tentang puasa dan konsep diri positif. Puasa bukan hanya sekedar menahan diri dari makan dan minum, tetapi juga merupakan bentuk pengendalian diri dan kesabaran. Dengan puasa, seseorang dapat belajar mengendalikan emosi dan memperkuat daya tahan mentalnya.