Menjaga Kulit Tetap Glowing di Waktu Puasa

Puasa yang kita laksanakan setiap bulan Ramadhan ternyata tidak hanya bermanfaat mendekatkan kita kepada Tuhan, meningkatkan rasa bersyukur dan empati pada sesama tapi juga ikut membentuk karakter menjadi manusia yang disiplin dan berkomitmen.  Puasa, ternyata berdampak  positif juga bagi tubuh. Berdasarkan hasil penelitian Yoshinori Ohsumi (yang membuat beliau memperoleh penghargaan nobel kedokteran) turut memberi pengaruh positif pada kesehatan manusia. Bagaimana mekanismenya?