Olahraga Saat Puasa, Why Not!

Berpuasalah maka kamu akan sehat. Sabda Rasulullah yang diriwayatkan oleh Ath Thabrani tersebut seringkali mengudara jika bulan Ramadan menyapa. Benar adanya, puasa membuat disiplin makanan dan kesehatan terjaga. Bukan malah sebaliknya, lebih loyo atau lunglai ketika sedang bekerja atau mengerjakan sesuatu.