Kreasi Sahur Mie Instan: Dari Tips Memilih hingga Kandungan di Dalamnya

Sahur pagi ini saya mencoba untuk memilih memakan olahan mie instan. Sebungkus Mie Instan saya rasa cukup untuk memenuhi kebutuhan kalori saya. perlu diketahui mie instan yang saya gunakan kali ini adalah jenis mie instan yang memiliki isi 2 porsi mie. Kemudian untuk pelengkapnya saya tambahkan dengan dua butir telur rebus karena berdasarkan kandungannya telur memiliki kandungan yang cukup untuk memenuhi kebutuhan protein bagi tubuh seseorang. bahkan ada juga beberapa jenis telur yang mengandung omega-3 yang bagus dan sangat bermanfaat untuk kita konsumsi. Sedangkan mie instan sendiri memiliki kandungan yaitu berupa kalori  yang tinggi. Selain itu juga saya tambahkan nasi putih agar lebih kenyang dan tahan sampai waktu buka puasa.