Ibadah Puasa, Melatih Diri Lebih Toleran

Hakikat puasa bukan sekadar menahan hawa nafsu dari rasa lapar dan haus, namun hakikat puasa adalah pengendalian diri secara total dengan kendali iman. Selain mengendalikan mulut dari makan dan minum, puasa juga mengendalikan lidah dari perkataan yang tidak terpuji, seperti bohong, bergunjing, bergosip (gibah), caci maki, intimidasi dan lain lainnya. Puasa juga sebagai bentuk pengendalian diri dari perbuatan-perbuatan yang tidak terpuji seperti sombong, membenci, egois, merasa diri paling benar, mementingkan diri sendiri, merendahkan orang/kelompok/golongan lain, mengadu domba, fitnah, tidak menghargai dan juga perbuatan-perbuatan maksiat.