Buah dari Puasa (Seharusnya) Akhlak yang Mulia

Saudaraku, puasa mempunyai peran penting dalam menata hati dan memberikan hati nutrisi yang baik.  Karena dalam puasa kita dilatih untuk menahan nafsu dan melatih hati. Jika puasa itu kita jalankan dengan bersungguh-sungguh maka jiwa kita perlahan naik menjadi jiwa yang mutmainnah dan hati kita akan selalu hidup. Secara sederhana tahapan latihan rohani dalam puasa bisa diuraikan sebagai berikut :