Menikmati Gemericik Air Sungai: Healing untuk Para Introvert

Bulan Ramadan yang membawa tubuh kita ke dalam aktivitas yang super padat, healing pasti dibutuhkan untuk mengurai kepenatan. Healing atau pemulihan dari penat dan stress tidak melulu soal jalan-jalan. Walau pada umumnya jalan-jalan dan liburan itu dapat menetralisir stress yang melanda. Namun healing dapat berupa apa saja, asal dapat memulihkan perasaan dan kesehatan mental.