Perbanyak Makan Buah dan Sayur di Bulan Romadhon Maupun di Luar Romadhon

Jika kita ingin sehat.... kita perbanyak makan buah dan sayur dibulan romadhon maupun diluar romadhon... stop makanan dan minuman yang mengandung lemak,jeroan,gorengan,santan,minyak,gula berlebihan ,garam berlebihan,karsinogen,msg,pemanis buatan,pengawet,makan instan,alkohol,rokok,narkoba.....