Serat Sehat Terjangkau: Tahu, Tempe, Bayam Jangan Lupakan

Moment menikmati makan Sahur kadang bagi sebagian orang dijalani dengan malas malasan, kurang semangat dan memilih hanya minum teh kopi saja. Bukan karena tidak ingin menjalankan Sunah kebaikannya yang ada pada Berbuka dan Sahur selama menjalankan ibadah Ramadhan, tetapi terkadang menu yang disajikan terasa berat dan akibatnya badan menjadi begah, cepat mengantuk dan aktifitas seharian seperti lemas kurang bersemangat. Betul?