Puasa Gorengan dan Es di Bulan Ramadan, Tahan Berapa Lama?

Menjaga pola makan sehat di bulan Ramadan memang sebuah tantangan yang tidak bisa dibilang mudah, tapi juga tidak sulit. Banyak yang sepakat bahwa puasa itu sangat baik untuk kesehatan tubuh karena kita dibiasakan untuk makan teratur. Berbagai jurnal pun sudah berseliweran mengulik manfaat puasa bagi kesehatan.