3 Tips Olahraga Minimalis Selama Ramadan: Stretching, Cecaring, and Bird-Watching

Ruang gerak pada ibadah puasa kita kali ini nampaknya harus dijalani dengan mobilitas yang cukup terbatas. Sebab mengingat kondisi dan situasi pandemik yang sepertinya masih berjalan hingga entah kapan akan selesai, sehingga aktivitas lebih baik dilakukan dalam skala yang lebih aman dulu (di rumah dan di sekitaran rumah saja).