Dehidrasi Hilang Puasa Jadi Tenang

Tak terasa sudah memasuki hari ke-5 puasa bulan Ramadan, tentunya kita semua sudah mulai terbiasa dengan kebiasaan selama menjalankan ibadah puasa seperti tidak makan dan minum selam sehari penuh, buka puasa, dan bangun di seperempat malam untuk sahur. Memang pada 3 hari pertama menjalankan ibadah puasa rasanya sangat lemas, lapar dan ingin bermalas-malasan, itu karena kita belum terbiasa menjalankan ibadah puasa. Tetapi jika sudah memasuki hari ke-5 dan seterusnya ibadah puasa akan terasa ringan karena sudah menjadi sebuah kebiasaan.