Hindari Makanan Bersantan Saat Santap Sahur

Semangat pagi sahabat Kompasiana. Hari ke enam Ramadhan sudah kita lalui, masih 24 hari lagi yang harus umat Islam lalui hingga Lebaran datang. Maka menjaga kesehatan dan pola makan sangat penting. Jangan sampai waktu yang tersisa kita tidak dapat melanjutkan ibadah puasa, gara-gara salah konsumsi baik saat santap sahur maupun saat buka puasa.