Penderita Diabetis Tetap Sehat dan Bugar Saat Puasa

Saya selalu mendengarkan paparan dari dokter-dokter yang menganjurkan pola atau gaya hidup sehat adalah,  makanan sehat, olahraga , tidak merokok atau bergadang malam hari. Nasehat ini sangat baik diimplementasikan agar tetap sehat dan produktif saat usia senja.