RAMADAN
Asupan Awal Buka Puasa
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Buka dengan air putih baru disusul yang manis. Agar tubuh bisa menyerap bahan makannan yang siap diedarkan ke seluruh tubuh. Setelah sehari melakukan penghentian asupan bahan makan untuk energi.
gambar via IDN Times
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Krisna Mustikarani Profil
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
