Agus Setiyanto
Agus Setiyanto Wiraswasta

"Siapa yang menunjukkan kebaikan akan mendapatkan tambahan ganjaran yang sama dengan yang mengikutinya, siapa yang menunjukkan keburukan akan mendapatkan tambahan ganjaran yang sama dengan yang mengikutinya "

Selanjutnya

Tutup

RAMADAN

3 Unsur Ampuh Menjaga Kesehatan

30 April 2021   06:45 Diperbarui: 30 April 2021   07:01 708
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
3 Unsur Ampuh Menjaga Kesehatan
dok kompasiana.com

Sudah dari berabad abad lalu, manusia menggunakan madu sebagai pemanis pada tambahan makanan dan minuman bahkan sebagai obat, karena sudah mengetahui banyak manfaat di dalamnya.

Para ahli terdahulu pun sudah menggunakan madu pada bagian yang luka yang menyebabkan luka tersebut bebas dari mikroba selama beberapa hari.

Kandungan nutrisi madu

Gula, serat, energi, karbohidrat, lemak, protein, vit B5, vitamin B6, folat, air, fosfor, vitamin c, kalsium, besi, magnesium, sodium, zinc, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2 (mempercepat penguraian makanan). Enzim diastes, invertase, katalase, lipase.

Dari zat-zat di atas madu bermanfaat untuk meningkatkan imunitas tubuh, mempercepat penyembuhan luka, menjaga sistem percernaan tubuh, meredakan peradangan dan menjaga sistem kesehatan tubuh.

Allah Yang  Maha Mulia berfirman dalam surat An Nahl (lebah) ayat 29, .. dari perut lebah itu keluar minuman (madu)  yang bermacam-macam warnanya, di dalamnya terdapat obat yang menyembuhkan bagi manusia, Sungguh pada yang demikian itu, benar-benar terdapat tanda kebesaran Allah bagi orang yang berfikir.

Madu memiliki rasa dan warna yang berbeda, ada yang pahit dan ada manis, tergantung dengan bunga dari tanaman yang lebah ambil saripatinya, seperti madu pahit bangka, di mana sang lebah menghisap sari bunga pohon pelawan, madu kaliandra, madu tawon gung, madu randu, madu hutan sumbawa, madu kalengkeng, madu bunga karet dan lain-lain.

Selamat mencoba dan menjaga kesehatan.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!

Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya

Krisna Mustikarani
Krisna Mustikarani Profil

Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?

Daftarkan email Anda untuk mendapatkan cerita dan opini pilihan dari Kompasiana
icon

Bercerita +SELENGKAPNYA

Ketemu di Ramadan

LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun