RAMADAN
Manfaat Puasa untuk Kesehatan Tubuh Kita
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Foto oleh Anna Tarazevich dari Pexels: https://www.pexels.com/id-id/foto/tangan-medis-book-teks-7904480/
Namun, perlu diingat bahwa puasa juga dapat mempengaruhi kesehatan tubuh jika tidak dilakukan dengan benar. Oleh karena itu, sebelum berpuasa, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi untuk memastikan kondisi kesehatan Anda memungkinkan untuk berpuasa dan mengetahui cara melakukan puasa yang sehat dan aman.
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Krisna Mustikarani Profil
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
