7 Tips Mudik Sehat yang Aman, Ada Jalan Tikus di Nomor 2
Saat mudik, apalagi mudik yang jauh dengan berganti berbagai moda transportasi maka dibutuhkan ketahanan fisik dan mental menghadapi perjalanan, oleh karenanya fisik yang sehat sangat dibutuhkan untuk kelancaran dalam mudik.
Kemacetan sewaktu melakukan mudik sangatlah umum terjadi. Bahkan macet yang sangat panjang hingga puluhan kilometer kerap terjadi.
Islam membolehkan untuk tidak berpuasa saat perjalanan jauh, apalagi perjalanan antar provinsi yang jauh jadi boleh tidak berpuasa bagi yang melakukan
4. Pastikan Kondisi Rumah Aman dan Sehat
Mudik pastinya memakan waktu yang lama. Melakukan mudik pastinya meninggalkan rumah untuk beberapa waktu.
Banyak kasus rumah dibobol maling ketika bermudik. Jadi kita harus memastikan kondisi keamanan rumah sebelum mudik.
Periksa semua pintu rumah terkunci, tidak ada barang elektronik yang masih menyala, dan melepas regulator gas dari tabungnya sebelum bermudik.
Menitipkan rumah kepada tetangga yang tidak mudik atau petugas keamanan setempat, bisa juga rumah yang kita tinggal mudik dijaga oleh saudara yang bersedia tinggal di rumah kita selama kita tinggal mudik lebaran.
5. Membawa bekal Perjalanan dan Barang Bawaan secukupnya
Mudik selalu dilakukan orang dengan waktu yang hampir secara bersamaan. Selain padatnya lalu lintas, mudik juga membuat sejumlah tempat istirahat padat.
Salah satu tempat istirahat tersebut adalah tempat makan, jadi dengan membawa bekal makanan dari rumah maka kita terbebas dari kepadatan di rumah makan. Bekal pakaian dan barang-barang yang akan dibagikan sebagai oleh-oleh dibawa secukupnya. Bila oleh -oleh masih kurang bisa membeli di kota tujuan mudik.
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
