Menu Sahur Hemat, Sehat, dan Berkhasiat
2. 3-5 sendok susu segar
3. 1 Buah pisang/apel
4. Air putih secukupnya.
Takaran setiap bahan bergantung pada banyak atau sedikitnya menu susu kurma dan buah yang akan dibuat.
Cara membuat:
1. Rendam kurma yang sudah dibuang bijinya dengan air putih. Atau bisa juga kurma tidak direndam terlebih dulu.
2. Tambahkan setengah gelas air putih hangat ke dalam kurma yang sudah dibuang bijinya, lalu blender.
3. Tambahkan 3-5 sendok susu kental manis ke dalam kurma yang telah diblender.
4. Blender lagi campuran kurma dan susu
5. Susu kurma siap disajikan dengan tambahan buah pisang atau apel.
Untuk lebih jelasnya, pembaca semua bisa melihat tayangan cara pembuatan menu susu kurma dan buah berikut ini.
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
