Sandwich Buah dan Es Tropis, Penutup Segar Sebelum Mulai Berpuasa
Makan sahur dengan menyantap sayur dan daging itu biasa. Yang luar biasa itu, kalau kita tidak lupa menyantap buah-buahan sebelum mulai berpuasa. Ada tambahan nilai gizi yang banyak serta sensasi segar yang dapat memberi semangat untuk menjalani hari sambil berpuasa.
Video ini saya buat untuk memenuhi ujian praktik adik saya yang duduk di kelas VI. Meski bagi kebanyakan orang menu ini lebih cocok dihidangkan ketika berbuka, saya kira tak ada salahnya juga kalau menu ini disantap ketika waktu sahur tiba.
Bahan-bahannya pun cukup sederhana. Asalkan ada buah-buahan beraneka ragam, isinya bisa divariasikan. Tinggal tambahkan roti untuk membuat sandwich dan sediakan susu serta es batu untuk membuat es tropis. Dalam waktu kurang dari 5 menit, sajian ini siap dihidangkan dan dinikmati bersama keluarga.
Tanpa berpanjang kata, mari simak video tutorial sandwich buah dan es tropis ala adik saya yang satu ini. Selamat mencoba!
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
