Penulis. Menyukai berbagai bidang pekerjaan yang menambah ilmu pengetahuan dan mendapatkan pengalaman.
Menjaga Keseimbangan Kerja dan Ibadah Selama Ramadhan: Panduan Praktis untuk Sukses
Jika memungkinkan, coba untuk menyesuaikan jadwal kerja Anda selama Ramadhan.
Misalnya, jika memungkinkan, coba untuk memulai dan mengakhiri hari kerja lebih awal agar Anda memiliki waktu untuk mempersiapkan berbuka puasa dan beribadah.
4. Komunikasikan Kebutuhan Anda dengan Atasan
Jangan ragu untuk berkomunikasi dengan atasan Anda tentang kebutuhan Anda selama Ramadhan.
Jika Anda membutuhkan fleksibilitas jadwal atau waktu untuk beribadah, bicarakan hal ini secara terbuka dengan atasan Anda.
Sebagian besar atasan akan memahami dan bersedia untuk membantu Anda menjaga keseimbangan antara kerja dan ibadah.
5. Prioritaskan Kesehatan dan Keseimbangan
Selama Ramadhan, penting untuk tetap memprioritaskan kesehatan dan keseimbangan.
Pastikan Anda cukup istirahat, makan makanan bergizi saat sahur dan berbuka, dan tetap aktif secara fisik.
Dengan menjaga kesehatan Anda dengan baik, Anda akan lebih mampu menjaga keseimbangan antara kerja dan ibadah.
6. Manfaatkan Teknologi untuk Mempermudah
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
