Tolong beritahu saya apapun di kolom komentar! Nanti saya komen balik di artikel Anda
Bingung Nyiapin Apa, Ini 5 Makanan yang Cocok untuk Buka Puasa, Sehat dan Mudah Didapatkan
5. Pisang
Makanan yang kelima ialah pisang. Pisang merupakan buah yang kaya akan nutrisi dan cocok untuk dikonsumsi saat berbuka puasa.
Melansir dari laman hallosehat, Pisang mengandung karbohidrat kompleks yang dapat memberikan energi yang dibutuhkan oleh tubuh.
Selain itu, pisang juga mengandung serat, vitamin, dan mineral yang baik untuk kesehatan tubuh.
Nah, sekarang gak bingung lagi kan. Kamu bisa pilih salah satu dari kelima makanan di atas untuk dijadikan makanan berbuka puasa.
Kalau ada tambahan silakan tinggalkan komentar di bawah ya.
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
