Home Educator Omah Rame, Pengajar di BKB Nurul Fikri, Konselor Laktasi, Content Creator
Berbukalah dengan yang Manis, Benarkah?
Dengan memberi sesuatu yang manis (kurma) pada perut yang kosong, maka tubuh akan lebih siap menerima dan mendapatkan manfaatnya, terutama tubuh yang sehat, akan bertambah kuat dengannya. Dan bahwasanya puasa itu menghasilkan keringnya tubuh, maka air akan membasahinya, hingga sempurnalah manfaat makanan.
Nah setelah kita berbuka dengan kurma dan air, baiknya shalat magrib dulu. Setelah itu perut kita akan lebih siap menyantap hidangan utama. Pilih hidangan utama yang mengandung gizi seimbang.
Jadi haruskah berbuka itu dengan yang manis? Harus, tapi berbentuk kurma ya
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
