perempuan cerdas tidak hanya harus berpendidikan namun juga mampu menggunakan logika dan rasionalitas dalam menyingkapi sebuah isu. Broaden knowledge and be critical
Wisata Alam Berkemah di Sudut Eksotis Pagar Alam
Apakah sobat sedang merasa letih dengan rutinitas setiap hari atau sedang merasa tertekan karena pekerjaan? Apapun masalah yang sedang dihadapi, kesehatan mental harus dijaga. Salah satu cara terbaik menjaga mental agar tetap sehat adalah kembali ke alam. Dapat juga dikatakan gaya hidup yang menekankan kedekatan dengan alam. Tidak dapat dipungkiri pekerjaan yang menumpuk, tugas dan jadwal yang padat kerapkali membuat stress. Hal ini tidak dapat dibiarkan terus menerus. Sobat harus meluangkan waktu sejenak untuk berisitirahat dan pergi mengunjungi objek wisata yang masih kental nuansa alamnya.
Mengapa harus wisata alam?
Dilansir dari sumber liputan6.com, seorang psikolog klinis dari lembaga holistic healing Enlightmind, Nirmala Ika mengatakan bahwa wisata alam cenderung membuat seseorang lebih rileks dan mood menjadi lebih baik. Hal ini dikarenakan berada di alam dapat mengurangi kortisol yang berkaitan erat dengan hormon penyebab stress. Selain itu juga dapat meningkatkan dopamin dan endorfin yang membuat perasaan bahagia.
Pada sebuah riset yang dilakukan Marc Berman yang berasal dari Universitas Michigan, Amerika Serikat diyakini bahwa keindahan alam memiliki kemampuan untuk membuat pikiran menjadi lebih segar.
Dusun Camp wisata alam yang menarik
Tidak sedikit orang memilih wisata alam karena banyak memberi manfaat bagi kesehatan mental seseorang. Salah satu kegiatan wisata alam yang menarik dan banyak disukai adalah berkemah. Namun, banyak yang berpikir berkemah terlalu merepotkan karena banyak hal yang harus disiapkan. Jika sobat termasuk yang menganggap berkemah itu merepotkan, maka wajib untuk mencoba wisata alam di Dusun Camp Riverside Glamping. Sekarang, berkemah menjadi hal yang sederhana dan tidak memerlukan banyak persiapan lagi.
Dusun Camp terletak di dusun Gunung Agung lama, Pagar Alam, Sumatera Selatan. Siapa sangka di daerah ini terdapat tempat berkemah yang seru dan menyenangkan. Wilayah ini berada jauh dari kemacetan kota karena terletak di dataran tinggi. Berkemah di area ini memiliki pesona tersendiri. Desir air mengalir berpadu dengan bebatuan di sepanjang sungai. Bahkan jika beruntung, sobat dapat melihat berang-berang di atas bebatuan. Udara yang sangat segar jauh dari polusi semakin membuat suasana terasa tenang dan damai.
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
