Devi Meilana Trisnawati

Pengajar

Pengagum Berat Westlife. Menaruh cinta pada dunia Ekonomi.

Selanjutnya

Tutup

RAMADAN Pilihan

Sering Lemas Setelah Buka Puasa? Mungkin Salah Satu Hal Ini Penyebabnya

7 Mei 2019 21:16 Diperbarui: 7 Mei 2019 21:40 202

Laporkan Konten

Laporkan Akun

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Lihat foto

Sering Lemas Setelah Buka Puasa? Mungkin Salah Satu Hal Ini Penyebabnya

Sumber: Pixabay.com

Maka dari itu, untuk tetap dapat menjaga stamina selama bulan puasa, kita harus mengontrol diri kita saat berbuka puasa dengan menghindari hal-hal tersebut. Tubuh kita akan dapat beraktivitas dengan baik bila mendapat asupan makanan yang pas, seimbang dan proporsional. Jadi, sekali lagi, hindari kalap saat berbuka ya?

Salam hangat, sekedar berbagi.

HALAMAN :

LIHAT SEMUA

Beri Komentar

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!

Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya

dr. Meldy Muzada Elfa, Sp. PD, K-Ger, FINASIM

Ikuti Tantangan Pakar

Tanya Pakar Baca Artikel

Krisna Mustikarani Profil

Ditanya olehKrisna Mustikarani

Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?

Dijawab olehMeldy Muzada Elfa

Sering Tidur Habis Sahur? Waspada Gangguan Mood Pagi Hari

23 Juni 2016

248

Bercerita +SELENGKAPNYA

Ketemu di Ramadan

Cara Seru Nunggu Bedug

Buka puasa bersama selalu menyenangkan. Ditambah, sambil menyimak cerita dari para narasumber. Kompasianer, siapkan waktu dan pastikan jadi bagian dalam keseruan acara ini ya!

DAFTAR SEKARANG!

Sering Lemas Setelah Buka Puasa? Mungkin Salah Satu Hal Ini Penyebabnya

Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya

Artikel Lainnya

thr2019hari2

tipsjagastaminadiawalbulanpuasa

thrkompasiana

samberthr

segarthr

sehatdangaya

Bercerita +SELENGKAPNYA

Ketemu di Ramadan

LAPORKAN KONTEN