Setelah Sahur Tidur Lagi, No Way! Cerita Ramadan
Tak terasa waktu telah menunjukkan pukul 8 pagi. Barulah aku pulang ke rumah nenek untuk mandi, shalat dhuha, dan beristirahat sejenak. Namanya leleson -santai gogoleran alias tidur-tiduran di bale-bale atau kursi rotan panjang di ruang tamu yang luas. Jendela dan pintu dibuka tanpa takut ada maling he3 ...
Setelah tidak lagi mengantuk aku diajak untuk tilawah Al-Qur'an dan mengulang hafalan. Jadi kebiasaan ini terus aku lakukan hingga kini usia 50 tahun lebih. Alhamdulillah ... Ternyata suamiku juga semenjak sudah SMP sampai sekarang memiliki kebiasaan yang sama. Tidak tidur lagi selepas sahur dan shalat subuh, tetapi tilawah Al-Qur'an dan bersiap melakukan aktivitas rutin sehari-hari.
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
