Peminat topik internasional. Pengelola FP Paris Saint Germain Media Twitter: @efremsiregar
7 Tips Mudik Jawa-Sumatera dengan Bus ALS
Oh iya, bangku bus hampir terisi penuh selama perjalanan. Bayangkan saja jika satu penumpang membawa dua tas besar, bisa dibayangkan bagaimana repotnya mengatur tata letak barang di dalam bus.
Resikonya, barang-barang akan terhimpit satu sama lain. Belum lagi jika hujan, barang yang berada di atas rentan basah meski telah ditutupi terpal.
Maka sebaiknya pisahkanlah barang-barang Anda sesuai kondisi. Atau Anda membawa barang seminimalis mungkin demi kenyamanan bersama.
3. Bantal kepala dan selimut
Ini barang wajib selama perjalanan. Tidur dalam posisi duduk adalah hal yang sulit. Apalagi bagi orang insomnia.
Bantal kepala adalah solusi. Sebenarnya hal terpenting selama perjalanan jauh adalah memastikan punggung Anda dalam keadaan lurus.
4. Cara mudah agar bisa tertidur
Ini lanjutan dari tips di atas. Bagian terpenting saat tidur adalah punggung, tengkuk kepala dan kepala bagian belakang.
Pastikan ketiganya berada dalam kondisi nyaman selama Anda duduk.
Ini adalah posisi ideal untuk kenyamanan selama perjalanan jauh.
Tips lainnya, jika Anda sudah merasa mengantuk pertahankan posisi Anda. Ini akan membantu Anda untuk tidur lebih cepat.
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
