Elly Suryani
Human Resources
Membaca, menulis hasil merenung sambil ngopi itu makjleb, apalagi sambil menikmati sunrise dan sunset
RAMADAN
Pilihan
Jalan Santai dan Senam Pagi Ringan Kala Puasa ala Saya
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Olahraga ringan saat bulan puasa memang asyik. Apalagi saya lakukan saat pagi sekali dengan udara yang masih segar. Jalan pagi yang kadang saya selingi lari-lari kecil yang mengingatkan saya masa saya bocah dulu, kemudian senam. Uenak dan segar.
Teman-teman pasti punya pilihan olahraga lain saat puasa, ya pastinya sesuai kondisi dan cara atau gaya kita masing-masing ya.
Salam Kompasiana. Salam Kompal selalu.
Sumber : Manfaat olahraga ringan saat puasa
![Sumber Foto : Dok.Kompal](https://assets.kompasiana.com/items/album/2020/05/10/kompal-lawan-corona-5eafbb08097f36209c750034-5eb78787097f362a851012a2.jpg?t=o&v=555)
Sumber Foto : Dok.Kompal
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!