Pengamat politik Turki dan Timur Tengah. Moto: Langit adalah atapku, bumi adalah pijakanku. hidup adalah sajadah panjang hingga aku mati. Email: ratu_kalingga@yahoo.co.id IG dan Twitter: @muthiahalhasany fanpage: Muthiah Alhasany"s Journal
Butuh Nutrisi Selama Puasa dan Pandemi, Kojima Mencukupi
Saya telah menjadi penggemar madu semenjak kecil. Almarhum bapak, senang membawa madu dari kampung halamannya di Jawa Timur. Madu asli yang diambil dari hutan-hutan sekitar.
Bapak selalu minum madu dengan menggunakan teh. Jadi tidak memerlukan gula, rasa manis berasal dari madu tersebut. Kalau saya, minum langsung sebanyak dua sendok setiap hari.
Berkat madu, bapak tidak hanya menjalani aktivitas sebagai ulama dan PNS. Beliau sangat aktif berolahraga, bermain bulutangkis yang menjadi hobi semasa hidup.
Saya sendiri, sehat dan kuat bekerja sebagai kuli tinta yang menyita waktu selama 24 jam. Bahkan saya masih sempat berlatih ilmu bela diri yang menjadi rutinitas sejak remaja.
Seiring dengan berjalannya waktu, ternyata muncul berbagai macam penyakit baru. Tentu saja hal ini hanya bisa dihadapi dengan daya tahan tubuh tinggi. Madu saja belum cukup untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
Untunglah sekarang ada Kojima, yang mengandung tiga kebaikan yaitu kurma, jintan hitam dan madu. Ini bukan makanan atau minuman biasa, tapi sebuah penemuan penting di dunia kesehatan.
Ada apa dengan tiga unsur kebaikan tersebut? Dalam agama Islam, telah dijabarkan bagaimana manfaat kurma, jintan hitam dan madu. Rasulullah sendiri yang memberi contoh.
Madu sangat dianjurkan untuk menjaga kesehatan. Sebagaimana yang diajarkan oleh Rasulullah SAW. Menurut Rasulullah, dalam madu, terkandung obat segala penyakit (HR Bukhari). Dalam surat An-Nahl juga dipaparkan mengenai madu. Inilah minuman yang berasal dari surga.
Namun Rasulullah juga menyebutkan tentang jintan hitam atau disebut juga dengan habbatussauda. Jintan hitam dijuluki raja segala obat karena khasiatnya untuk mengobati berbagai macam penyakit. Jintan hitam membentuk sistem kekebalan tubuh, anti bakteri, anti inflamasi, anti infeksi dan anti oksidan.
Selain itu, ada kurma yang menjadi makanan istimewa dan selalu dikonsumsi oleh Rasulullah. Kurma yang mengandung antioksidan tinggi ini membantu meningkatkan daya tahan tubuh kita. Karena itu, Rasulullah memakan kurma setiap hari.
Nah, bayangkan jika tiga jenis makanan ini bisa dikonsumsi sekaligus. Tentu tubuh kita menjadi sehat dan kuat. Terutama pada saat kita menghadapi ancaman pandemi Covid 19 dan harus menjalankan ibadah puasa.
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
