Manfaat Sahur di Bulan Suci Ramadhan
b. tubuh akan memiliki energi
dengan sahur kita akan mendapatkan energi karna di siang hari kita tidak makan dan minum, meskipun rutinitas dan kegiatan yang kita lakukan tidak ada bedanya, maka dari itu kita butuh energi yang cukup untuk menjalani ibadah puasa, jadi di anjurkan untuk sahur, namun apabila ada yang tidak sahur maka puasa tersebut tetap lah sah.
adapun beberapa referensi makanan yang bisa kita makan saat sahur ialah : nasi, sayur-sayuran, buah-buahan, daging-daging, dan makanan yang bergizi lainnya.
demikian lah artikel yang dapat saya bagikan semoga bermanfaat
saya akhiri wabilahi Taufik Walidah wasallam muallaikum warahmatullahi wabarokatuhÂ
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
