RAMADAN
Cara Ampuh Turunkan Berat Badan
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Manfaat defisit kalori :
Selain mampu mengurangi berat badan, low-calorie diet dengan intensitas ringan juga memberi dampak positif bagi kesehatan. Mulai dari menurunkan risiko diabetes, hipertensi, dan kolesterol tinggi.
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Krisna Mustikarani Profil
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
