Halo Namaku Firhan Khoirun Nizam Lahir di Kediri pada tanggal 08 Juni 2007 Saat ini Saya Berumur 16 tahun Hobi Saya Menulis dan Saya ingin Membuat Karya di Kompasiana
Menjaga Kebersihan Mulut dan Gigi Saat Puasa
Makanan dan minuman yang manis dapat menyebabkan kerusakan gigi dan membantu pertumbuhan bakteri dalam mulut. Oleh karena itu, kurangi konsumsi makanan dan minuman yang manis selama berpuasa.
5. Minum air putih yang cukup
Selama berpuasa, tubuh membutuhkan banyak air untuk menjaga kesehatan dan kelembapan mulut. Minumlah air putih yang cukup setiap hari untuk membantu menjaga kelembapan mulut dan mencegah terjadinya karies gigi.
Demikianlah beberapa tips sikat gigi saat puasa yang dapat membantu menjaga kesehatan gigi dan mulut selama berpuasa. Selain itu, jangan lupa untuk menjaga kebersihan gigi dan mulut secara teratur, tidak hanya saat berpuasa saja.
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
