Housewife@Germany, founder My Bag is Your Bag, co founder KOTEKA, teacher, a Tripadvisor level 6, awardee 4 awards from Ambassadress of Hungary, H.E.Wening Esthyprobo Fatandari, M.A 2017, General Consul KJRI Frankfurt, Mr. Acep Somantri 2020; Kompasianer of the year 2020.
Siapin Menu Sahur dalam 5 Menit
1. Ambil selembar roti. Potong jadi empat bagian.
2. Bakar di alat toast selama 1 menit atau jika ingin lebih terbakar bisa 2-3 menit.
3. Masing-masing bagian diolesi topping sesuai pilihan. Letakkan dalam satu piring.
4. Dalam waktu maksimal 5 menit, menu sahur sederhana sudah tersedia di meja.
5. Selamat makan sahur.
Kata orang Jerman "Klein aber fine" meskipun menu ini mini tapi khasiat dan rasanya luar biasa. Nggak perlu makan sebakul untuk berpuasa selama satu hari. Emangnya panic eating? Selama kandungan yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh terpenuhi, nggak masalah dengan santapan sahur dalam porsi kecil.
Selamat mencoba. Sekali-kali nggak makan nasi, yuk. Rasakan sensasinya makan roti dengan topping ini-itu.
Selamat menjalankan ibadah puasa bagi yang menjalankan dan tetap sehat dan bahagia. (G76)
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
