Kakek yang hobi menulis hanya sekedar mengisi hari-hari pensiun bersama cucu sambil melawan pikun.
Usai Makan Sahur, Membaca Al Quran Adalah Aktivitas Berkualitas
Makan sahur adalah kegiatan sunah di bulan Ramadan sebagai upaya mempersiapkan puasa untuk pagi harinya. Makan sahur juga sebagai upaya membekali tubuh ini agar selama puasa sehari penuh tetap segar dan bugar.
Sehabis kita menyantap makan sahur, sebenarnya banyak sekali pilihan kegiatan yang bisa dilakukan, dari pada hanya duduk anteng menonton televisi yang menyiarkan sinetron atau komedi yang tidak jelas.
Begitu pula sehabis makan sahur sebaiknya tidak kembali tidur karena tidur setelah sahur tidak baik untuk kesehatan.
Langsung tidur setelah makan sahur dapat berdampak buruk bagi sistem pencernaan yang tidak bekerja dengan baik.
Oleh sebab itu setelah makan sahur sangat baik melakukan kegiatan-kegiatan yang lebih produktif.
Mari kita simak kegiatan yang produktif seusai makan sahur yang bisa kita lakukan.
Membaca Al Quran adalah kegiatan yang paling tinggi nilainya. Selama bulan Ramadan banyak sekali kegiatan di Musholla atau Masjid melakukan Tadarrus untuk membaca Al Quran hingga khatam.
Melakukan kegiatan mengkhatamkan Al Quran juga bisa dilakukan di rumah, salah satunya waktu setelah makan sahur sampai tibanya Adzan Subuh.
Membaca Al Quran dengan hanya membaca saja huruf demi huruf sudah mendapatkan pahala yang tinggi. Rasulullah bersabda dalam sebuah hadis bahwa paling utamanya ibadah umat Beliau adalah membaca Al Quran.
Begitu pula Allah dalam sebuah Hadis Qudsi menyebutkan betapa istimewa kedudukan hamba yang sibuk membaca Al Quran. Allah berfirman :
"Barangsiapa yang disibukkan oleh kegiatan membaca Al Quran, sampai-sampai tidak sempat berdoa dan meminta kepadaKu, maka akan Kuberikan kepadanya pahala melebihi pahala orang-orang yang pandai bersyukur." (Hadis Qudsi).
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
