Ika Maya Susanti
Penulis
Lulusan Pendidikan Ekonomi. Pernah menjadi reporter, dosen, dan guru untuk tingkat PAUD, SD, dan SMA. Saat ini menekuni dunia kepenulisan.
RAMADAN
Pilihan
Alasan Harus Tetap Olahraga Meski Saat Puasa
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Jadi kalau merasa nggak kuat, ya sudah, hentikan saja. Kita bisa memilih olahraga lain yang lebih ringan dan lebih aman.
Untuk beberapa gerakan ringan yang bisa dilakukan, bisa cek beberapa gerakan berikut.
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Krisna Mustikarani Profil
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
