Manfaat Berpuasa bagi Kesehatan Tubuh

Anda harus tau, selain beribadah berpuasa merupakan kegiatan yang membawa banyak manfaat. Sebagian orang beranggapan bahwa berpuasa menahan hawa nafsu makan dan minum dan membersihkan diri, namun faktanya puasa sangat penting dan bermanfaat untuk kesehatan. Simak berikut ini untuk mengetahui manfaat berpuasa bagi kesehatan;