KOMENTAR
RAMADAN
Konsumsi Buah Saat Puasa, Sehat dan Jaga Berat Badan Tetap Ideal
23 April 2021 22:42
Diperbarui: 23 April 2021 23:37
712
10
Memasuki sepuluh hari kedua di bulan Ramadan, bagaimana cerita puasa teman-teman? Apakah masih lancar puasanya?
Salah satu tips agar puasa lancar dan tubuh tetap sehat adalah dengan mengkonsumsi buah-buahan saat puasa. Konsumsi buah saat puasa bisa menjaga tubuh tetap sehat. Bonusnya, bisa menjaga berat badan juga lho.
Manfaat Konsumsi Buah Saat Puasa
Buah-buahan memiliki banyak manfaat bagi tubuh, karena banyak mengandung serat dan nutrisi. Saat berpuasa, mengonsumsi buah sangat disarankan, karena akan memberikan manfaat yang dapat menunjang berbagai aktivitas selama berpuasa.
Manfaat Konsumsi Buah Saat Puasa
