KOMENTAR
RAMADAN
Pilihan
Nge-gym Saat Puasa, Emang Bisa?
29 Maret 2024 09:52
Diperbarui: 29 Maret 2024 09:56
356
5
Sudah hampir setahun saya rutin olahraga di gym. Lumayan, badan jadi lebih bugar, nggak gampang sakit-sakitan berat badan pun berkurang. Nah, tahun ini adalah tahun pertama nge-gym saat puasa. Awalnya galau, mau cuti member gym saja selama puasa, tapi kalau dipikir-pikir, sayang juga bayar biaya cuti. Selain itu, sebenarnya tidak ada pantangan berolahraga saat puasa. Olahraga saat puasa itu boleh-boleh saja. Jadi, saya pun tetap rutin nge-gym saat puasa, tentunya dengan beberapa penyesuaian, ya.
KEMBALI KE ARTIKEL