Keutamaan dan Manfaat Menjalankan Ibadah Puasa Bagi Kesehatan Tubuh Lansia

Puasa merupakan salah satu rukun islam yaitu rukun islam yang ketiga. Puasa berasal dari kata Shaum dalam bahasa Arab yang artinya menahan diri dari makan dan minum serta segala perbuatan yang bisa membatalkan puasa. Shaum dilakukan mulai dari terbit fajar sampai terbenam matahari.