Makan Terjaga Berat Badan Ideal Puasa pun Sehat

Godaan gorengan saat berbuka adalah hal yang terberat di saat bulan puasa ini, olahan berbahan tepung selalu menjadi daya tarik utama untuk segera disantap, apalagi jika ada sambal kacang atau saus rasanya mengkonsumsi gorengan adalah kenikmatan hakiki saat berbuka. Ternyata gorengan pun nggak aman banget lho ketika dikonsumsi terus menerus, ada kalanya kita pun tetap waspada dengan nikmatnya makanan karena ada "bom waktu" yang bisa meledak di dalam tubuh kita.