Tips Menjaga Kesehatan Saat Ramadan

Alhamdulillah saat ini kita  sedang melaksanakan ibadah shaum di bulan ramadan hari ke delapan. Bulan ramadan penuh berkah dan rahmat. Dan merupakan kebahagiaan tersendiri karena tahun ini kita kembali dapat melakukan ibadah puasa ramadan dengan aman tanpa dihantui menyebarnya virus corona seperti dua tahun sebelumnya. Namun begitu, Ibadah puasa adalah ibadah yang tidak hanya memerlukan kesiapan rohani tetapi yang terpenting adalah kesehatan fisik atau jasmani.