7 Makanan Seru Buat Berbuka yang Bikin Segar dan Penuh Energi di Bulan Ramadan
Smoothie buah-buahan adalah minuman yang menyegarkan dan cocok untuk mengisi energi setelah berpuasa. Campurkan berbagai buah segar dengan yogurt atau susu almond untuk mendapatkan minuman yang lezat dan menyehatkan.
6. Sushi
Sushi adalah hidangan Jepang yang ringan dan mengenyangkan. Dengan kombinasi nasi, daging atau ikan, dan sayuran, sushi memberikan energi yang cukup dan juga menyegarkan.
7. Oatmeal
Oatmeal adalah sarapan yang cocok untuk berbuka puasa. Kaya akan serat dan karbohidrat kompleks, oatmeal memberikan energi tahan lama dan juga mengenyangkan. Tambahkan buah-buahan segar dan madu untuk rasa yang lebih nikmat!
Jadi, jangan ragu untuk mencoba berbagai makanan seru ini saat berbuka puasa di bulan Ramadan. Selain memberikan energi yang cukup untuk menjalani ibadah puasa, makanan-makanan ini juga akan membuat tubuhmu tetap segar dan bertenaga sepanjang hari. Selamat menikmati berbuka puasa dan semoga ibadah puasamu diterima oleh Allah SWT!
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
