Penghobi fotografi domisili Malang - Jawa Timur yang mulai jatuh hati dengan menulis, keduanya adalah cara bercerita yang baik karena bukan sebagai penutur yang baik.
Awas Post Holiday Blues: Galau Habis Libur Lebaran
Cuti bersama Idulfitri 2023 mulai berakhir, siapa yang di sini masih ingin libur lebaran lebih lama lagi?
Bagaimana libur lebaran Anda? Menyenangkan, cukup, atau masih kurang lama liburannya?
Besok sudah kembali ke rutinitas normal, sementara itu Anda belum siap untuk menggeluti kesibukan harian.
Ada yang langsung sedih begitu kembali dari kampung halaman untuk menikmati libur lebaran yang hanya sebentar.
Semangat menjalani rutinitas tiba-tiba menurun drastis begitu menyadari masa liburan berakhir, belum lagi terngiang-ngiang dengan reportase lebaran 2023 yang mengulas destinasi wisata untuk libur lebaran.
Begitu kembali ke rutinitas, bukannya senang karena pernah berlibur malah sedih ketika mengenang nikmatnya liburan, ada yang seperti itu?
Mungkin, ada anak-anak yang malah merajuk bahkan menangis sejadi-jadinya saat kembali ke rutinitas sekolah setelah cuti bersama sudah habis.
Padahal, orang-orang liburan dalam rangka untuk healing, tetapi rasanya seperti gagal move on dari liburan atau malah kecanduan.
Hati-hati, bisa jadi Anda mengidap post holiday syndrome atau post holiday blues, apa itu?
Post holiday blues adalah masalah psikologis seperti tidak semangatnya seseorang setelah liburan.
Biasanya, faktor yang memicu post holiday blues adalah kelamaan liburan atau terlalu euforia dengan liburan.
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
