Allah bisa karena biasa, sebagai seorang pendidik yang terus belajar sepanjang hayat
Produktif di Bulan Ramadan
Jangan tidur setelah kamu sahur Seperti yang di ketahui, dalam bulan Ramadhan salah satu hal yang sulit untuk dilakukan adalah bangun sahur.
Selain sulit bangun ketika sahur, mungkin merasa ingin kembali tertidur setelah kamu sahur.
Nah, mulai dari sekarang alih-alih tidur, lebih baik isi waktu tersebut dengan kegiatan yang bisa di lakukan.
Jangan lupa sahur dan berbuka dengan menu sehat dan teratur Kesehatan dan gaya hidup yang sehat sangat penting untuk menjaga tetap produktif di bulan ramadan.
Oleh karena itu, penting untuk sahur dan berbuka dengan teratur dan menu yang menyehatkan.
Jangan tinggalkan sahur dan segera berbuka agar tingkat produktivitasmu tidak menurun selama bulan Ramadhan.
Tetap berpegang pada jadwal yang konsisten, jangan lupa menjaga kesehatan dan memberi diri waktu untuk beristirahat.
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
