Menu Sehat untuk Buka Puasa dan Sahur: Hemat Waktu dengan Menyimpan Bahan-Bahan Bumbu
Bahan ini sangat mudah dibuat karena hanya membutuhkan irisan tipis bawang merah yang digoreng. Kamu dapat menyantapnya langsung atau mencampurnya dengan adonan telur dadar dan ceplok, atau campur dengan nasi hangat. Namun, perlu diingat bahwa bawang goreng dapat menyebabkan bau mulut, terutama saat berpuasa. Pastikan untuk menyikat gigi secara ekstra setelah mengonsumsinya.
Kamu bisa menghemat waktu saat memasak menu buka puasa dan sahur dengan menyimpan stok bahan-bahan yang diperlukan. Dengan begitu, waktu yang tersisa bisa kamu manfaatkan untuk tadarus Alquran dan melakukan kebaikan-kebaikan lainnya agar bulan puasamu menjadi lebih bermakna. Ingatlah bahwa bulan puasa bukan hanya tentang menahan haus dan lapar, tetapi juga tentang meningkatkan ibadah dan amal kebaikan.
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
