Ngopi Aman Puasa pun Nyaman
- Perhatikan Kopi yang Dikonsumsi
Saat ini sudah tersedia kopi decaf, yaitu kopi yang mengandung lebih sedikit kafein karena sekitar 94--98 persen kafeinnya telah dihilangkan. Hindari mengonsumsi kopi sachet atau kopi ready to drink karena kandungan kopinya tidak 100% asli dan bisa mengganggu kesehatan.
- Mengonsumsi air mineral yang cukup
Tidak seperti hari-hari biasanya, di bulan puasa tidak disarankan mengonsumsi kopi secara berlebihan. Kamu perlu mengimbangi asupan kafein dengan perbanyak minum air mineral agar tubuh seimbang dan dapat menjalankan puasa lebih maksimal.
Setelah membaca alasan kenapa harus ngopi saat bulan puasa dan tipsnya diatas, maka tidak ada alasan untuk kita tidak ngopi selama bulan puasa. Kami segenap keluarga Jevera Coffee & Eatery mengucapkan selamat menjalankan ibadah puasa bagi seluruh umat Islam.
Penulis : Registina Sidqiah & Aprilia Fransiska Pratiwi
Editor : Naufal Satria Putra Listian
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
