Sakit Gigi di Saat Puasa, Oh No!
Setelah semua permukaan gigi dipastikan sudah disikat dengan baik, maka berkumurlah hingga gigi Anda bersih. Raba gigi Anda dengan lidah. Jika permukaan gigi Anda terasa halus itu tandanya gigi Anda sudah bersih. Sementara jika permukaan gigi masih terasa kasar, itu artinya gigi Anda belum bersih karena plak masih menempel pada gigi Anda. Idealnya seseorang akan menghabiskan waktu sekitar 2 sampai 3 menit untuk menyikat seluruh giginya. Sumber
Untuk menjaga kesehatan gigi lebih lanjut pilih sikat gigi dan pasta gigi yang benar serta lakukan flosing gigi ( membersihkan gigi dengan menggunakan benang) dan rutin periksa ke dokter gigi setidaknya setiap 6 bulan sekali.
Alangkah indahnya jika kita bisa melaksanakan ibadah puasa dengan kesehatan yang optimal. Termasuk tidak ada gangguan sekecil mungkin seperti sakit gigi ini. Walaupun ada lagu yang mengatakan lebih baik sakit gigi daripada sakit hati "Jangan percaya itu". Sakit gigi tetap sakit dan menyiksa lho, apalagi di masa puasa seperti ini. Pasti akan terasa lebih tidak nyaman.
Ingin puasa kita lebih nyaman, bebaskan diri dari sakit gigi.
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
