6 Kegiatan Setelah Sahur Buat Anak Kost agar Tetap Semangat Puasa
Kalau di hari-hari biasa kamu sering tidak sempat membersihkan dan merapikan kamar karena kesibukan kuliah atau kerja. Saat selesai sahur ada waktu extra yang cukup efektif untuk kamu mulai bersih-bersih dan merapikan kamar kostmu.
Kalau ini rutin dilakukan selama bulan ramadhan, kamar kostmu akan senantiasa rapi dan bersih sepanjang hari dan akan menjadi kebiasaan baik yang dapat dilakukan sebagai rutinitas sehari-hari bukan hanya saat bulan ramadhan saja.
5. Mengikuti Kajian di TV atau Online
Salah satu kegiatan positif setelah sahur adalah dengan mengikuti kajian online atau pengajian yang banyak disiarkan oleh beberapa Stasiun TV.
Ini adalah kesempatan baik untuk memperdalam pemahaman dan pengetahuan tentang ajaran Islam. Walaupun hanya melalui TV atau secara online tidak mengurangi ke-khusyukan asal diniatkan dengan baik.
6. Olahraga Ringan
Meskipun sedang puasa bukan berarti tidak bisa berolahraga. Ada baiknya mengisinya dengan kegiatan yang dapat meningkatkan kebugaran selama berpuasa, salah satunya adalah dengan melakukan olahraga ringan yang dapat dilakukan setelah sahur sesuai dengan kemampuan. Penjelasan lebih detail tentang tips olahraga di bulan puasa dapat di baca disini.
Olahraga seperti jalan kaki, angkat dumbel ringan atau yoga dapat dilakukan untuk mengisi waktu setelah sahur di bulan ramadhan yang bisa dilakukan bersama-sama dengan teman-teman kost yang lainnya. Aktivitas yang dilakukan bersama akan terasa lebih menyenangkan.
***
Bagi para anak kost, menjaga semangat dan produktivitas setelah sahur adalah hal penting dalam menjalani ibadah puasa.
Dengan menjalankan berbagai kegiatan yang bermanfaat setelah sahur dapat menjaga keseimbangan antara aspek spiritual dan produktivitas dalam menjalani ibadah puasa selama bulan ramadhan.
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
